贫血的人吃什么好?

健康咨询描述： 贫血的人吃什么好?

专业回复

刘家昌 日照市中医医院   主治医师 2021-05-09 14:30:30
      缺铁性贫血主要吃一些含铁比较丰富的食物，如瘦肉、牛肉、芹菜、菠菜、黑木耳、香菇等;巨幼细胞性贫血吃含叶酸，B12比较多的食物，主要是动物、肉食性的食物;如果是溶血性贫血要避免吃含尿酸比较多的食物，少吃豆制品、动物的内脏，或者是海产品。