吃什么食物降低血压高？

健康咨询描述： 吃什么食物降低血压高？

专业回复

钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-15 20:29:27
      高血压的患者可以多吃绿色蔬菜新鲜水果，选择糖分低热量低的芹菜，木耳，西兰花，萝卜，苹果都是可以的，有一定的降压作用，还有苦瓜。那平时要注意低盐低脂饮食，少吃油腻油炸饮食。