产后怎么保养私处紧致

健康咨询描述： 产后怎么保养私处紧致

专业回复

韩桂芹 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-04-24 07:39:33
      产后想要保养私处紧致，建议可以做运动，锻炼大腿内侧肌肉与私处的肌肉，还可以做提肛运动，建议要长时间运动，才能起到很好效果，平时也要注意个人卫生，有利于产后恢复。