高血压能不能吃香蕉

健康咨询描述： 高血压能不能吃香蕉

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-30 17:02:13
      指导意见：
      您好：高血压患者能吃香蕉，香蕉含有丰富的钾盐以及多种维生素，同时香蕉具有润肠通便的作用，对肠道也有一定的好处，比较适合高血压患者食用，注意如果血糖高的话，要控制摄入量，高血压患者要吃低盐低脂的食物，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持锻炼，保持正常体重，戒烟戒酒。注意监测血压情况。