来月经头疼吃什么好呢

健康咨询描述： 来月经头疼吃什么好呢

专业回复

潘文莹 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-03-15 17:56:42
      经期头痛是很常见的病症，单纯的疲劳紧张可记可诱发因此日日常生活中加以注意，调整不科学不健康的饮食和生活方式对于该病的发生缓解具有十分重要的作用。饮食多吃维生素币类的食物如小米，瘦肉，蛋黄等滋养神经。