厌学害怕回学校不敢面对现实

健康咨询描述： 今年高一上学期成绩还可以就是这学期分科分小快班以后就觉得压力很大氛围压抑，抑制不了自己的情绪，每天想很多事情，晚上醒好几次，每天都哭，现在已经在家休息几天了又怕赶不上课又怕面对，父母也不知道怎么办，全家干着急?

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:37:17
      青春期青少年可以出现一定的心理问题或者是情绪问题，例如情绪不稳定，紧张焦虑，严重者可以出现厌学情绪，影响学习效率。大多存在一定的精神心理因素，例如学习压力或者对学习的期望值过高。同时可能与个性或者躯体因素有关。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，制定合理的学习目标和计划，严重的需要专业人士的心理干预或者是药物治疗。