贫血跑完步头疼怎么办

健康咨询描述： 贫血跑完步头疼怎么办

专业回复

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-03-05 15:24:53
      如果有贫血口服琥珀酸亚铁片，叶酸片，肉蛋奶均衡搭配，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物。贫血纠正了，跑步就没事了。但是经常头痛可能是偏头痛，针灸中药治疗效果非常好。