一紧张就想放屁影响学习

健康咨询描述： 最近两年老是放屁，特别是有不熟悉的人做我旁边，还有人坐我后面就想要放屁，在教室特别尴尬还被人嘲笑，影响我学习和社交在学校都不怎么说话很自卑。搞得老师特别关注我和我周围人的反应，我更加心烦。请问医生有什么好的方法吗？

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:06:24
      你一紧张就容易放屁，像这种主要是过于紧张，焦虑以后使肠蠕动增快而引起来的顺其自然，因为这是一个生理现象，每个人都会来排放气体的，但是平时一定要注意饮食结构，要合理，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃产气量多的食物。