踝关节韧带损伤怎么消肿

健康咨询描述： 踝关节韧带损伤怎么消肿

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2021-02-13 20:34:11
      踝关节韧带出现损伤以后，首先需要用冷敷的方法使损伤的血管收缩，这能够减轻肿胀在休息时需要注意抬高患肢，这有利于下肢的血液回流，这也有减轻肿胀的作用的。超过了48小时的急性期，采用温水泡脚，促进血液循环，促进肿胀的吸收。