脑卒中的预防措施

健康咨询描述： 脑卒中的预防措施

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黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-10 14:44:02
      控制高血压是预防脑卒中的重要措施。高血压病人要按时服用降压药。保持血压稳定。清淡饮食，适量活动。防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物。