怀孕三个月能运动吗

健康咨询描述： 怀孕三个月能运动吗

专业回复

柴光兰 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-02-06 14:20:51
      可以运动，怀孕3个月以前胎儿还不是很稳定，再有早孕反应，应尽量减少活动以免造成流产，12周以后胎儿已经形成，孕妇可以适量运动，但不要感到疲劳。要加强营养，多吃高蛋白食物