腰椎打钢钉多久能弯腰

  保密 | 0个月 2021-01-30 14:25:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 腰椎打钢钉多久能弯腰

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沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-30 15:47:48
      腰椎打了钢钉,一般需要注意尽量避免受凉劳累、久坐弯腰的,如果弯腰也要在6周以后的,并且逐渐加量,如果有明显不舒服,就尽量避免,可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等,有利于恢复。