老是晚上睡觉睡不着觉失眠

健康咨询描述： 老是睡不着。之前医生给我开过复西地泮片。停药一段时间又失眠了

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:13:23
      长期的失眠会引起第二天全身的疲劳，影响工作，影响学习，像你这种情况，我的建议是也可以吃重镇安神的中成药，同时吃维生素，b谷维素并且睡觉以前不要看手机，也不要看电脑，对你有好处