秋冬季怕冷，下半身冰凉，伴有腰酸

健康咨询描述： 冬季手脚冰凉，腰酸腰痛，有时候有点耳鸣，月经后期走的慢，总有褐色分泌物要四天左右才干净

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-03 00:06:22
      你好，根据您所描述情况，秋冬季节怕冷，下半身凉，中医认为多属于氧气不足，肾精亏虚，可适当应用中药汤及补肾温阳等方法为主，平时要多元化饮食进食辛辣油腻等食物，另外要做好个人防护避风寒，根据体质增加营养，提高抵抗力。