我想问一下医生怎样才能让孩子长高

健康咨询描述： 我想问一下，我家孩子12岁，每天都打篮球，怎么还长不够？请问有什么好的建议吗？怎样才能是孩子？长高。

专业回复

吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 2020-10-07 22:55:35
      男孩的青春期一般比女孩晚，一般是从13~14岁开始到18~20岁左右。所以一定要给孩子加强营养，多吃一些高蛋白高热量的食物，关键是饮食均衡多样化，不要挑食偏食，睡觉前多喝牛奶，口服的葡萄糖酸钙口服液，在配合上一些运动肯定会增高的
      

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2020-10-07 22:57:09
      因为孩子正处于青春发育期，也正是长个子的时期，所以说一定要给孩子注意加强营养，喝上牛奶，补充上钙片，最关键的是多参加一些游泳，跑步，打球，引体向上运动，尽量地改善身高的发育
      

高瑞国 武城县人民医院   主治医师 2020-10-07 22:48:04
      病情分析：
      一般身高的增长跟父母双方的遗传，后天的营养，疾病，环境，睡眠等因素有很大的关系。
      指导意见：
      建议家长注意给孩子加强营养，合理补钙，适当运动，避免熬夜有助于身高的增长的。
      
      以上是对“我想问一下医生怎样才能让孩子长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐童童 河间市妇幼保健院   医师 2020-10-07 22:51:59
      病情分析：
      孩子生长发育受多方面因素影响，例如遗传，营养，睡眠，心理等等！
      指导意见：
      要想宝宝长高首先要有一个规律的生活方式，合理饮食，保证充足的睡觉，适当的参加一些体育锻炼！保证微量元素的合理摄入等等