经常夜班熬夜，熬夜皮肤变黑。

健康咨询描述： 长期以来，只要上夜班熬夜，皮肤就会变的很黑，下班回家睡一觉就会恢复肤色，请问可以如何缓解夜班熬夜肤色变差的问题？

专业回复

黄捷 深圳市第三人民医院   主任医师 2022-10-28 16:40:38
      指导意见：
      你可以用维生素E涂抹,维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。也可以到医院通过激光手术去除！平时生活要有规律，保持心情愉快，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物