男人备孕期要不要吃叶酸

健康咨询描述： 结婚前生孩子前男人要不要吃叶酸如果吃要吃多久吃哪一种的

专业回复

张丽丽 聊城市人民医院   副主任医师 2020-05-03 11:15:31
      你好，备孕前男方也是可以口服叶酸的，同样是服用叶酸三个月左右就可以，同时要戒烟戒酒，适当运动，补充营养，饮食起居最好规律，尽量不要熬夜，同时同房要合理安排
      

杨秀萍 阳泉市郊区人民医院   副主任护师 2020-05-03 11:07:30
      病情分析：
      结婚后备孕期间，夫妻双方均要口服0.4毫克的叶酸片，主要是防止胎儿神经管畸形的，怀孕后男方停止喝，孕妇口服至少怀孕三个月。
      指导意见：
      备孕期间，夫妻双方要保持一个愉悦的心情，避免劳累，作息规律，少熬夜。时尚少吃辛辣生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，以及富含维生素蛋白质高的营养食物，适当的户外运动，祝你好运。
      

邹广玲 大庆油田总医院   副主任医师 2020-05-03 11:10:54
      病情分析：
      备孕期男女有条件的话都应该服用叶酸的。叶酸可以预防胎儿发生神经管畸形的风险
      指导意见：
      所以男士是可以服用的，用量为0.4毫克每条即可，然后男士可以服用至确认怀孕为止，女士服用至确认怀孕后到12周
      
      以上是对“男人备孕期要不要吃叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！