我感觉自己可能有心理问题

健康咨询描述： 经常很烦躁，跟家人说话的时候不耐烦，因为一点事就会发脾气，想砸东西，很暴躁，之后会自己一个人哭

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-03-15 14:41:00
      你感觉脾气暴躁，想砸东西，不想与别人沟通交流，像这种情况有可能存在着情绪控制障碍，或者是你的精神心理出了问题，所以你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下才好，确诊，以便及时的治疗的，你可以在家里吊一个沙袋，在你烦恼愤怒的时候去击打沙袋来宣泄负面情绪，不要打砸自己家的东西，也不要伤害自己。遇到事情一定要冷静理性的去处理，顺其自然的去生活。
      

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2020-03-15 14:53:55
      你存在焦虑抑郁情绪，哭泣，脾气暴躁，冲动毁物行为，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助