经常吃大枣对身体有坏处吗

健康咨询描述： 经常吃些大枣对身体好，可是如果经常吃会怎么样

专业回复

郑丽英 仙游县妇幼保健院   主任医师 2020-01-06 19:55:36

刘艳玲 泊头市中医医院   主管护师 2020-01-06 16:37:33
      病情分析：
      一般情况下经常吃大枣，一天一两颗是没有问题的，对身体有好处的。
      指导意见：
      就是有的时候上火的时候就不愿意吃了，因为这个大枣有补血的效果。同样容易上火，只要没有不舒服一天一两颗都是可以的
      

罗建红 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-01-06 16:37:58
      病情分析：
      大枣是天然食物，是很有营养的，只要你没有血糖高，当然可以经常吃一点，经常吃对身体有好处并不会有坏处。
      指导意见：
      当然平时要注意饮食均衡，除了吃大枣，还有要吃其他的东西，大枣可以当零食吃，也可以煲汤吃，经常吃一吃可以增强免疫力，增加营养。
      
      以上是对“经常吃大枣对身体有坏处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王艳芹 武城县人民医院   主治医师 2020-01-06 16:38:39
      病情分析：
      你好，大枣用补血的作用的，一般长期服用，对人体有好处的，没有副作用的。
      指导意见：
      你可以煮粥，也可以蒸着吃，平日当零食吃也可以的，，这个没事的啊，不用担心有什么副作用的。
      

贾丽琴 张家口市妇幼保健院   副主任护师 2020-01-06 16:41:09
      病情分析：
      你好，经常吃大枣对身体有非常多的好处的特别是女性。
      指导意见：
      因为大枣具有补气补血提高人体抵抗力的作用，所以要经常吃大枣，但是一般生吃效果不如做到粥里或者烤焦效果好，同时一天不要超过六个！