鼻子有黑头，鼻子附近的脸颊毛孔粗大

健康咨询描述： 脸颊上毛孔粗大，鼻子有黑头，额头也有肉眼可见的毛孔，怎么改善，除了激光那种医美手段，有没有一些好的建议

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2019-12-19 18:19:11
      你好，这种情况多见于油性皮肤，是由于皮脂腺堵塞毛孔引起的，建议使用控油洗面奶深度清洁面部肌肤，使用比较温和的美白护肤产品，不要使过多的护肤霜，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃油腻食物，油炸食品以及辛辣刺激性的食物，严重的话可以做光子嫩肤改善。
      

周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-12-19 16:19:02
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况是闭合性粉刺，是青春痘的一种，它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。
      指导意见：
      建议可采用蓝光疗法治疗闭合性粉刺，专业毛孔透诊疏通堵塞毛孔，祛除毛孔毒素，从根源抑制黑头粉刺生成。注意不要挤压，清洁面部，2一3次/天，面部毛孔粗大，用深层清洁面膜，每星期按摩一次脸部，可用深度清洁控油的洗面奶，要用凉水洗脸，温水也可以，但洗完后要用凉水敷一下，然后用收缩毛孔的爽肤水，再用上保湿精华，然后再稍微涂点乳液即可。要坚持长期用，时间长了，毛孔就会小一点的。需以少油、少糖、少热量、少刺激为主要原则。保证充足的睡眠。熬夜失眠、睡得不好油脂会分泌得更多，因而闭合性粉刺也长得更多，脸色也会灰沉沉的。