饮食作息规律，为什么还有眼袋

健康咨询描述： 睡眠充足，还是有眼袋，显得没精神，憔悴，怕冷，脸色暗黄难看

专业回复

郭玉强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2019-12-03 21:21:03
请问什么事情都不感兴趣也是病吗？

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2019-12-03 21:23:31
      您这个饮食作息规律有眼袋的，这种情况就没有任何问题的，这个请问您的睡眠质量好吗？这个平时有没有弄用眼过度或者是经常在电脑旁工作的这些情况？或者是有没有手淫或者是性生活过度的情况？

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2019-12-03 21:23:33

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2019-12-03 21:24:30
      然后跟肾虚有直接关系的，可以到中医科进行把脉，辨证论治，口服中草药调理一下，再通过日常生活加以调理，注意休息，保证睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，保持心情舒畅。
      

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2019-12-03 21:25:34
      你好！眼袋的出现可能和眼部周围的血循环差、末梢循环不佳、遗传因素、年龄因素等原因有关，可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，日常生活中需放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。
      

国建立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2019-12-03 21:30:08
      病情分析：
      有的时候眼袋的出现不光是睡眠不足引起的，还与皮肤水分缺乏，有一定的关系。另外如果精力不足，面色憔悴，畏寒怕冷，面色暗黄，应该与肾虚有一定的联系。
      指导意见：
      建议保证充足的睡眠，不能长时间的接触电子产品。可以到中医科检查，明确肾虚的分型，遵照医嘱服用一些中成药物。可以有效的缓解症状。