性生活过多冬天手脚冰凉

健康咨询描述： 手淫好几年了，性生活也挺频繁，现在冬天手脚冰凉，怕冷，怎么搞

专业回复

樊庆文 济南市中心医院   主治医师 2019-11-28 21:58:47
      根据你的描述像是频繁手淫导致的肾阳虚，肾阳虚多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等为主要表现，可以口服金匮肾气丸或者右归丸，平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。

王建春 黄石爱康医院   主治医师 2019-11-28 22:01:08
      你好，这种情况考虑是长期频繁手淫或者性生活频繁引起的肾阳虚导致的，可以采取补肾壮阳治疗，建议口服金匮肾气丸或者右归丸，不要吃生冷食物，注意保暖，不宜劳累，加强锻炼。

孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2019-11-28 22:04:30
      你好，你的这种情况是性生活过多引起的，手脚冰凉所导致的肾阳虚，你可以吃一些锁阳固精丸儿，补天大造丸，右归丸，平时要多吃一些壮阳的食物来缓解这些症状，如韭菜，羊肉，狗肉等，适量锻炼自己的身体，增加身体的抵抗力。
      
      以上是对“性生活过多冬天手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！