腿时不时抽筋，有时酸困

健康咨询描述： 拿重东西腿就抽筋，这情况时不时就是，腿抽筋厉害时蹲一会儿就稍好些。请您给个建议，谢谢

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2019-11-01 21:53:58
      你好，根据你描述的情况考虑缺钙的可能，需及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行微量元素检查，明确病因，对症治疗，平时注意休息，避免劳累，饮食清淡，多进食含钙高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
      

宋补昌 山西医科大学第二医院   主任医师 2019-11-01 21:56:35
      这种情况有可能是腰椎的问题，建议你最好是到医院拍个腰椎的核磁，提重物时可能可能压迫了腰椎的神经，影响了血液循环，平时要注意，不要提重物多休息，要睡硬板床。
      

孟庆广 枣庄市中医医院   主治医师 2019-11-01 21:57:54
      根据你抽筋的情况，考虑是缺钙，或者是钙吸收，不是太好造成的，这种情况，我建议可以到医院查一个钙离子的，或者是血钙的，那样看看是否缺钙，如果缺钙的话可以进行适当的补充钙。
      
      以上是对“腿时不时抽筋，有时酸困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2019-11-01 22:04:38
      你好，你这种情况感觉腿部酸困，有可能是低血钾，低血钙导致，当然还不排除有肾虚的情况，具体情况我建议到医院完善相应检查查明原因，另外还要注意补钙，避免缺钙。
      

宋燕 大庆油田脑血管医院   主管护师 2019-11-01 21:51:58
      病情分析：
      您好，初步考虑腿部抽筋最常见的原因是缺钙导致的，缺钙会造成肌肉的痉挛。
      指导意见：
      建议，可以去医院做一个骨密度的检查，同时可以口服钙剂或根据检查结果打补钙针治疗，平时可以多注意营养，可以适度的喝牛奶。也可以做抗骨质疏松的治疗。
      

张兆艳 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-11-01 21:54:14
      病情分析：
      你好，根据你的情况腿经常抽筋有时候酸困，考虑肢体供血不足，酸困无力，考虑是脑部供血不足的可能，建议去医院就诊，遵医嘱给予相对应检查治疗
      指导意见：
      你好，对于酸困腿抽筋等现象，可以做颅脑CT或磁共振检查，看看有无脑部供血不足或血液循环障碍等症状，腿部抽筋考虑是肌肉痉挛，可以保持钙质，中年人骨质慢慢疏松造成肌肉骨骼钙质流失，建议保持微量元素，饮食注意均衡营养
      

汪秀荣 主管护师 2019-11-01 21:55:53
      病情分析：
      你好，腿抽筋乏力，劳累后加重，考虑缺钙，内分泌代谢紊乱，血糖高吗？末梢循环回流不好，局部缺血缺氧等。
      指导意见：
      建议去医院看医生，完善相关检查，空腹血糖，甲状腺功能，离子六项，积极对症治疗。注意休息，避免过度劳累，适当的加强营养，补充钙剂。
      
      以上是对“腿时不时抽筋，有时酸困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！