负重背心每天跑步会影响长高吗？

健康咨询描述： 医生您好！我想请问一下每天背十斤的负重背心跑步一两个小时会不会影响长高。

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:31:55
      你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，平时要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动。