心率有点稍微过快，肋骨有点微痛

健康咨询描述： 戴着智能手环检测心率，睡午觉的时候稳定在70-80左右，但是睡午觉前还有睡午觉后心率在90-105之间了。 比较肥胖，平时心率在70-80之间很少超过90，基本上不会有胸闷气短的现象出现，这几天经常出去散步运动量也还行。 前段时间做俯卧撑伤到了肋骨涂抹了点扶他林软膏好转了一个多星期。现在可能是由于睡姿不正确，侧睡时左手挤压到了胸部，今天早上起来腋窝靠近胸部一侧、以及左胸口肋骨处有点微痛但基本上不影响生活。最近上肢活动量也挺大的。 我不知道是什么原因心率这么快，还有肋骨酸痛，难道是活动量太大，还是天气太热？ 补充一下，不抽烟不喝酒不熬夜吃的蔬菜水果多平时饮料喝得少，没有既往心脏病史

专业回复

王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 2019-08-21 14:52:04
      病情分析：
      你好，除去你用智能手环测量心率稍微快以外，还有没有其他的心脏方面的不适症状？
      指导意见：
      如果没有心慌，胸闷等不适症状，多半考虑是由于近期睡眠不好或劳累引起，也不排除炎热造成，体温每升高1度，心率就会增块10余次。如果实在不放心，最好是做一下心电图看一下。肋骨疼痛多半是由于受到压迫或者是拉伸引起，一般不是心脏问题引起。

娄永亮 开封市中心医院   副主任医师 2019-08-21 14:55:41

王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2019-09-21 16:28:42
      你好，正常人安静状态下心率在60-100之间。心率可以受很多因素影响，如天气，运动，睡眠，肥胖等方面所影响。建议你注意饮食清淡，营养均衡。不熬夜，劳逸结合，注意生活有规律，积极锻炼身体，增强体质。控制体重，保持大便通畅，必要时可以到医院检查心脏彩超以及心电图。
      
      以上是对“心率有点稍微过快，肋骨有点微痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 滕州市中心人民医院   主治医师 2019-09-21 16:23:41
      首先，手环测量的不是心率，只能是脉率，而脉率测量是不准确的。建议触诊挠动脉或听诊心率判断次数。正常人在睡眠时的心率都会有所不同程度下降。肥胖，发热，临时的运动都会导致心率加快。
      

刘运俭 大屯煤电（集团）有限责任公司中心医院   主管护师 2019-08-21 14:55:50
      病情分析：
      小伙子你好，没有啥事的，只要你不运动的时候是正常的，就没多大问题的。
      指导意见：
      这几天如果不舒服，你就可以减少锻炼，或者先停止几天，等身体没啥症状的时候再锻炼，你的饮食起居，习惯都好，要保持呀，不喝饮料对。

巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 2019-08-21 14:59:39
      病情分析：
      你好，根据你的描述，心率有点稍快，比较肥胖，平时心率在70到80之间，左胸部有点痛。
      指导意见：
      你好，心率受天气原因，天热，运动，睡眠各方面影响，正常心率60至100次左右每分钟，在正常范围之内都是可以的，不放心的话建议你到正规医院外心内科就诊，做个心电图，明确一下放心。平时注意生活规律，均衡营养，积极锻炼身体，增强体质。

付立红 夏津县白马湖卫生院   护师 2019-08-21 15:03:29
      病情分析：
      你好，正常的心率一般在60一100之间，你的这种情况可能与低血糖，血压低，劳累，情绪等有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息，均衡营养，避免熬夜，劳累，必要时可以去医院检查心脏彩超以及心电图。
      
      以上是对“心率有点稍微过快，肋骨有点微痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！