头发干燥，呈扁形，分叉，头发很柴。

健康咨询描述： 我的头发很久之前就这样吧，非常的干燥、柴。也有掉头发现象，也有分叉的，

专业回复

王泽腾 陇南市武都区石门镇卫生院   主治医师 2019-05-29 07:35:59
      病情分析：
      头发干燥分叉一般考虑是维生素缺乏或者中医认为是肾虚引起的，比如熬夜劳累手淫频繁都可以引起的。
      指导意见：
      建议合理手淫不能频繁合理作息不能熬夜加强锻炼合理饮食加强营养，口服一下，养血生发胶囊，21-金维他。吃一个月。

袁明芳 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-05-29 08:03:42
      可以在饮食等方面多吃一些有益于头发生长的食物，比如黑芝麻、核桃、海带、紫菜等。平时注意打理，洗完头发之后最好是自然风干，尽量不要用吹风机吹。还要学会使用护发素，发膜等，保持头发清洁，养成每日早晚梳头的习惯。