早上起来喉咙有痰，吐出来黄色固体

健康咨询描述： 最近一段时间早上起床喉咙干，有痰，吐出来是黄色固体，有时候晚上也有痰 而且最近一段时间胃部也有不适，还头疼 之前做过检查有慢性胃炎

专业回复

李姝娜 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-11-01 18:36:25
      你好，根据你的描述，胃肠疾病通常是由不良的生活方式导致的，建议调整生活作息，饮食规律，定时定量，宜进温软易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。