医生，我呢有手淫好多年了

健康咨询描述： 医生，你好，我呢有手淫好多年了，现在戒掉了，跟媳妇同房的时候，感觉硬的时间不上，想问问需要注意什么，有什么补品什么的

专业回复

王岩 锦州市中心医院   副主任护师 2019-03-07 22:26:47
      你应该是长期手淫造成了肾阳虚和阳痿早泄，可以服用药物肾宝调理治疗，饮食上可以多吃狗肉、羊肉、韭菜、牡蛎、泥鳅等食物食补，同时还可以食用补气补阳作用的药食比如山药、枸杞子、冬虫夏草等，要避免手淫和过频的性生活，并加强运动锻炼。

徐春国 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-03-07 22:32:41
      这种情况，多半就是由于长期手淫导致的。继续坚持，戒掉手淫。可以口服五子衍宗丸或者金锁固精丸调理。需要注意，避免生冷油腻食物。平时多吃一些补肾的食物，如牛羊肉，鸽子蛋，生蚝韭菜，山药，枸杞等等。
      

李光雷 滨州市人民医院   主治医师 2019-03-07 22:47:26
      你好，频繁的手淫会导致性功能障碍。但是都是暂时性的，不会出现持续的病理性功能障碍的。所以您这种情况还是要考虑精神心理因素的原因，平时避免频繁的手淫，坚持锻炼身体，也可以服用一段时间六味地黄丸。
      
      以上是对“医生，我呢有手淫好多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！