产前抑郁症的症状，开心不起来

健康咨询描述： 产前抑郁症的症状，开心不起来，老是哭，控制不住的

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-12-08 13:35:47
      你好！根据你描述的情况产前抑郁需及时进行自我调理，放松心情，避免过度紧张，多与家人朋友沟通，倾诉内心苦恼，实在无法调整的话可以到正规心理咨询机构进行心理疏导。
      

张知常 二级心理咨询师 2018-12-08 13:35:23
      指导意见：
      抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，根据您的表述是符合的。建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升愉悦感和面对挑战的勇气。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！