我14岁，经常手淫，一周7到12次

健康咨询描述： 我14岁，经常手淫，一周7到12次，次次都射精，我现在戒不掉了，我改怎么办

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2018-07-14 20:40:39
      你好，你一定要把自己的这个坏习惯改掉。否则你以后会得性功能障碍。做一点自己感兴趣的事儿啊，分散自己在这方面的注意力。要是管不住自己，还能干什么？要有信心。
      

罗小玲 大同康复医院   医师 2018-07-14 20:33:50
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，建议你戒掉这个不良的习惯，否则会影响以后的生育问题。
      指导意见：
      平时注意生活规律，不要熬夜，加强营养，加强锻炼，好好学习。保持心情舒畅，祝你健康快乐。
      

逯俊芳 护师 2018-07-14 20:33:54
      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，手淫容易导致阳痿早泄，以及注意力不集中的症状。
      指导意见：
      您的手淫次数太过频繁，会对您的身体造成很大伤害，如果实在戒不掉，可以找心理医生寻求帮助。
      
      以上是对“我14岁，经常手淫，一周7到12次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

康涛 主管护师 2018-07-14 20:34:06
      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，你的这种手淫的次数过度频繁了。
      指导意见：
      你才14岁，你年龄太小啦，你过度的频繁手淫就会引起早泄阳痿的，建议你以后好好学习，尽量不要想这方面的事情。
      

崔亚玲 二级心理咨询师 2018-07-14 20:57:09
      戒不掉的后果很严重。过早而频繁的手淫，会造成身体和心理的诸多问题，比如影响身体的发育，头晕乏力，脱发，腰膝酸软，记忆力下降，注意力不集中，理解力下降，自卑，愧疚，自责，还可能造成生殖系统的炎症，给婚后的生活埋下隐患等等。
      平时要多运动，尤其是剧烈的运动，可以缓解性焦虑和心理压力。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，不浏览不观看黄色的网站信息，影片等等。多关注个人的人生发展。你要真心想戒，不用任何方法，你也能戒掉。如果你不想见，可能有一百个理由说戒不掉。