心情有时候无缘无故的烦躁

健康咨询描述： 心情有时候无缘无故的烦躁。甚至有时候失眠。半睡半醒的状态。每次跟家里人吵架。家里的不谅解。我这是怎么了。

专业回复

王月兰 东平县第一人民医院   主管护师 2018-05-24 09:57:27
      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先应该考虑是生活压力大所引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，增加营养，多食蔬菜和水果，保持情绪稳定，自己调整情绪，多与朋友和家人沟通交流。
      

韩腾起 高青县中医医院   主治医师 2018-05-24 09:57:27
      病情分析：
      您好～您这个情况属于心理方面的问题～压力过大～自我调解不了
      指导意见：
      建议多和您的家人朋友沟通交流～不要一直压抑自己的情绪～是在调节不开～可以咨询心理医生
      

王忠斌 朝阳波罗赤医院   主管护师 2018-05-24 10:04:44
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据您所叙述的情况，建议去找心理医生咨询一下。
      指导意见：
      你这种情况有抑郁症的倾向，所以需要引起重视，需要系统治疗，希望我的回答能够帮助你。
      
      以上是对“心情有时候无缘无故的烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白晨晨 泊头市中医医院   医师 2018-05-24 10:05:07
      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有心理疾病，轻度抑郁症的情况
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院心理咨询科接受医生的检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗一定要多和朋友家人多沟通，疏导心理。
      

郝如斌 临洮县中医院   医师 2018-05-24 10:05:42
      病情分析：
      你好你的病情心情无缘无故的烦躁多考虑是内分泌失调引起的不适症状
      指导意见：
      建议去医院检查一下，可以口服逍遥丸，归脾丸等治疗，多吃蔬菜水果多喝水多休息不要熬夜就好了
      

袁虎 朝阳县中心医院   主治医师 2018-05-24 10:05:54
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，我觉得你这好像是有轻微抑郁症的表现。
      指导意见：
      你要保持良好心情。多和同学或朋友一起聚聚会。并和家里人一起出去旅游。心情就会好起来的。
      

王丽 唐河县王集乡卫生院   主治医师 2018-05-24 10:07:56
      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑可能是精神紧张，工作生活学习压力过大引起的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，适度户外活动，多与人沟通交流，自己调整好心态，可口服安神补脑液或者脑力宝丸，必要时去当地医院心理咨询科，在专业医生的指导下进行心理咨询，祝您健康！
      
      以上是对“心情有时候无缘无故的烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

禄文博 临洮县中医院   医师 2018-05-24 10:09:09
      病情分析：
      你的这种情况是长期睡眠质量不好导致的，休息好的话，人才精神。
      指导意见：
      建议你自己调节，晚上睡觉前不要喝浓茶，不要喝咖啡。睡前喝杯热牛奶。有时间了就去和朋友聊天。