红枣，莲子肉，花生米

健康咨询描述： 红枣，莲子肉，花生米，银耳，绿豆可以一起煮来喝么？

专业回复

杨连君 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2017-12-20 10:16:31
      你所说的这几种食物也好，中药也好，确切的说应该是食物放在一起，煮粥的话，没有什么不可以的。但是应该也没必要这样煮吧，不会产生特别的营养作用，也不会有什么药效的。
      

张莉莉 滕州市中心人民医院   主治医师 2017-12-20 10:18:08
      您好，可以的，从营养学上来说，您提到的这几种食物搭配，没有配伍禁忌，是可以服用的，而且莲子，银耳等都具有清热败火的功效。
      

种利锋 主治医师 2017-12-20 09:55:47
      病情分析：
      按照你说的这种这几种药物，或者说这几种食材，都是一些滋养心脾的药物。
      指导意见：
      当然绿豆有清热利湿解毒的作用，这几种药物是完全可以在一块去配合的服用的。
      以上是对“红枣，莲子肉，花生米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李玲敏 沁阳怀府医院   医师 2017-12-20 10:00:26
      病情分析：
      你好，这几种食物可以在一起煮水喝，补气血，养心安神。
      指导意见：
      建议熬粥的时候可以经常加红枣，花生，夏天的时候多喝绿豆粥清凉解暑，营养均衡，祝你多运动增强体质。