近期晚上一直做梦，一晚上都是

健康咨询描述： 近期晚上一直做梦，一晚上都是，是不是肾虚呢，吃这个希尔安宁可以吗，副作用大吗，

专业回复

戴军 黄石市中心医院   副主任医师 2017-12-07 13:07:18
      其实每一个人，在晚上睡眠过程中，都会做4到6个梦，但是为什么有的人，认为自己整晚没有做梦，而有的人，整晚都在做梦。因为人的睡眠。是分好几个不同睡眠阶段的。比如说，有的人，他的睡眠质量比较好，醒来的次数比较少，并且醒来的时候，并不在做梦的这个时期醒来，所以他感觉不到自己做梦，而你觉得自己的梦非常的多，那么，是因为你的睡眠质量不够好，并且每次醒来的时间，都正好处在快速眼动睡眠（也就是容易做梦的时期），所以你就会感觉到自己的梦非常的多。要想改变这种现状，那么首先就要改善你的睡眠质量，建议你可以口服百乐眠，一次四粒，一天两次，坚持服药一个月左右，看是否有所改善，如果效果不好，也可以试着睡觉前口服一粒，右佐匹克隆，也许会有效果的
      友情提示：服用上述推荐药品时，请注意一下药物的禁忌症和副作用，如果有禁忌症是不能服用的哦，如果出现了副作用，也要及时停药并到医院就诊。如果你是过敏体质，上面推荐的药物，也需要慎用。
      

丛江峰 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2017-12-07 13:05:33
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题。希尔安宁是安眠类药品。可以起到安眠的作用。
      指导意见：
      你做梦，建议不要吃这个药。可以通过食物。来调解睡眠。多喝一些牛奶。听一点轻音乐。用热水泡泡脚。
      

王晓丽 山西省盂县土塔卫生院   药师 2017-12-07 13:06:39
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑是脑神经衰弱引起的。
      指导意见：
      以上药物是可以服用的，属于中成药，副作用小，此外建议你晚饭避免饱食，按时作息，避免熬夜，睡前可以喝杯牛奶或者是吃根香蕉助眠。
      
      以上是对“近期晚上一直做梦，一晚上都是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！