14岁了，身高才152

健康咨询描述： 14岁了，身高才152，晚上一般11点多才睡觉

专业回复

赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-11-19 11:18:20
      病情分析：
      女性，14岁。身高才152，晚上一般11点多才睡觉。你的体重是多少呢？？
      指导意见：
      十四岁，目前的身高还是比较正常的，发育的还是不错的，但是你每天睡得太晚了，最晚不要超过十点钟。
      

胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2017-11-19 11:29:19
      你好，不熬夜，保持有充足的睡眠，作息要有规律，要多吃含钙高的食物，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡，多锻炼身体。多去户外晒太阳。
      

宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 2017-11-19 11:39:04
      亲，早上几点起床啊？睡上7小时就够用。身高不光与睡眠有关，与饮食、锻炼都有关，早上必须吃好早餐，要有充足的蛋白质，每节课间锻炼一下就够用，如单杠引体向上。
      
      以上是对“14岁了，身高才152”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！