焦虑症怎么治疗好

健康咨询描述： 结了婚这两年发生很多事，做什么事都会遇见大小挫折，以至于最近发现，一遇见事情就算小事情，觉得没什么但是一天都会坐立不安，就算解决了，感觉一下子缓不过来，焦虑烦躁…

专业回复

曹兴军 锦州市中心医院   主治医师 2017-10-06 17:26:40
      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。
      指导意见：
      平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，注意劳逸结合。
      

王婷婷 泊头市中医医院   主治医师 2017-10-06 17:29:30
      病情分析：
      您好！根据您所描述的这种情况，可能为一种焦虑状态。
      指导意见：
      建议去医院找专业医生就诊，进行一些量表的评估与测定。如果诊断为焦虑状态或是强迫症，可以口服一些药物进行治疗。
      

孟艳华 医师 2017-10-06 17:30:47
      病情分析：
      像这种情况，大多数可能还是一天心理的原因所引起的现象的表现。
      指导意见：
      一定有一些事情想开，大多数需要一个运动，参加一点运动的话，可能会好一些的可以进行走路。
      
      以上是对“焦虑症怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

臧玲 二级心理咨询师 2017-10-06 17:33:06
      指导意见：
      建议平时尽量调整心态，多到大自然里走一走，跑一跑，多做自己喜欢的事，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。祝你健康！
      

王立霞 泊头市医院   主治医师 2017-10-06 17:33:27
      病情分析：
      你好，你目前这种钱不可能是生活或者，过一种压力比较大引起的。
      指导意见：
      你好，可能因为你年龄比较小。处理事的方法怎么比大人们还有所区别，所以你有压力，多向大人学一些为人处事的方法会对你有帮助的。
      

zsdoc806219746o 其他 2017-10-06 09:43:28
      焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
      指导意见：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。