眼袋黑眼圈都很重了，也有黑眼圈

健康咨询描述： 眼袋黑眼圈都很重了，也有黑眼圈，很早就有了，要改怎样消除呢？

专业回复

王珏 枣庄市立医院   主治医师 2017-09-19 14:47:32
      病情分析：
      黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。
      

陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 2017-09-19 14:51:22
      你好，这个黑眼圈的情况，首先要注意保持充足睡眠，并且睡前避免喝过多的水，早上起来时可以用冷热水交替洗脸来改善一下的，也可以用一个热鸡蛋来敷。