头发很干燥，以前头发很好的

健康咨询描述： 头发很干燥，以前头发很好的，我4月份剪头发，9月份了头发还没有小字母长，并且头发是乱七八糟的，也卷来卷去，我以前不是这样子的，问题是4月份到9月份不可能这么短吧，请你帮我分析分析谢谢

专业回复

张璐 连云港市赣榆区人民医院   护师 2017-09-14 06:13:04
      病情分析：
      你好，这种情况考虑是头发缺少水分或者是营养跟不上导致的，我多吃核桃和黑芝麻，头发能黑亮，多吃莲藕，能增加头发弹性，
      指导意见：
      另外，可以定期修剪一下，洗发后用护发素，尽量不要使用吹风机，祝早日康复！
      

顾青锁 医师 2017-09-14 06:24:58
      病情分析：
      你好，根据您的描述，头发出现干枯考虑可能是营养不良，等导致的。
      指导意见：
      建议您平时注意饮食营养均衡，多吃，还有芝麻，核桃黑豆等。你生活规律，不要熬夜，坚持每天锻炼身体。