红枣莲子汤敢吃吗，红枣莲子汤有什么工效

健康咨询描述： 红枣莲子汤敢吃吗，红枣莲子汤有什么工效，会中毒吗

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 21:41:22
      红枣莲子可以一起吃，营养成分含量是比较丰富的，可以补气血，但是不能吃太多，吃多了之后同样会对身体产生不好的影响，平时在饮食上要做到营养均衡，而且要吃一些较易于消化的食物。