下眼袋发青是咋回事啊

健康咨询描述： 你好，下眼袋发青是咋回事啊，睡觉能睡就是老做梦

专业回复

李树亮 聊城市第二人民医院   副主任医师 2018-07-05 22:31:51
      出现下眼袋发青，多见于睡眠不足，首先要注意多休息，保证充足的睡眠时间；如果不是这个原因，也可能是局部血液循环不好，可以做做面膜或者热敷，促进局部血液循环，平时注意多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，放松心情，继续观察看看的。睡眠质量不好，去医院看一下。
      

陈竹梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-07-05 22:32:33
      你好！根据你的描述，说明你睡眠效果比较差，建议还是到正规的医院就诊，注意要放松心情，保持生活规律，少熬夜，早睡早起，坚持体育锻炼。
      

王建平 大同新和医院   主治医师 2017-06-02 16:16:17
      病情分析：
      你好，根据你的这个症状的描述的话，考虑你肾阴虚。建议你吃味地黄丸。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃辛辣油腻大的食物，多注意休息
      
      以上是对“下眼袋发青是咋回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

贾惠 临汾兴山外科医院   护师 2017-06-02 16:21:30
      病情分析：
      你好，根据你的描述，一般下眼袋发青，按中医讲属于脾虚湿盛的表现。
      指导意见：
      这种情况，建议你可以睡前用无名指在眼肚中央轻按十次。长期坚持能起到很好的效果。
      

韩丽芳 江西医学高等专科学校第一附属医院   主管护师 2017-06-02 16:31:03
      病情分析：
      你好，你这个情况是由于没有休息好出现了眼袋明显而造成的，好吗。
      指导意见：
      主要的方法还是要注意保持良好的睡眠，可以给予睡前喝一杯牛奶，这样的话，会更好的。