孕妇应该多吃什么水果好

健康咨询描述： 孕妇应该多吃什么水果好

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周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-19 12:08:49
      孕妇应该多吃一些新鲜的应季水果。孕妇多吃水果可以补充大量的维生素，这样有助于胎儿的生长发育，在孕期饮食上一定要注意多吃些新鲜的蔬菜水果而食物和优质的蛋白质如鱼，虾，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品等。这样有助于他尔的生长发育。