防止早泄,有什么好办法

健康咨询描述： 防止早泄,有什么好办法

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-15 17:45:57
      防止早泄，主要是养成良好的生活习惯，避免熬夜和酗酒，以及在饮食上多吃些补肾壮阳的食物，养成良好的性生活规律，避免纵欲过度的情况，也需调整好个人的情绪，避免激动紧张，而影响到勃起。