肩膀和脖子旁边莫名酸痛

健康咨询描述： 圈出来的地方就是患处，之前都没事的，就今天开始酸痛了，图二的红圈是肩膀部位，不知道是不是肩周炎或者与平时玩手机的姿势有关

专业回复

陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 2022-08-16 08:47:04
      这种情况最常见的有考虑局部肌肉软组织的劳损，也要考虑是否存在肩周炎的情况，一定注意休息，避免长时间低头的动作，注意保暖，避免受凉，可以外用扶他林软膏，可以服用活血化瘀的中成药，观察一下症状是否缓解。
      

孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-08-16 08:48:02
      这种情况劳损的几率比较大，也不排除存在肩周炎的情况，可以有医生面诊查体，判断一下，治疗上主要是改变不良姿势，避免长时间低头玩手机的动作，可以局部外用伤湿止痛膏，可以维康灯烤电或者局部热敷
      

高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 2022-08-16 08:46:46
      考虑与姿势不良或者劳损有关，可以脊柱外科就诊查体必要时患处拍片，如果考虑为前述情况，可以局部红外线照射配合针灸治疗，避免长时间低头伏案看屏幕看书，避免颈部劳累
      
      以上是对“肩膀和脖子旁边莫名酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！