半夜大腿抽筋怎么回事

健康咨询描述： 半夜大腿抽筋怎么回事

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金志明 上海市第六人民医院   主任医师 2022-08-10 12:46:04
      半夜大腿抽筋有可能是以下原因导致的：1、缺钙，可以进行微量元素的检查确定，合理的补充钙制剂和多吃含钙高的食物。2.肌肉过度疲劳，由于白天运动量太多，局部可以进行按摩改善。3.姿势不当或者是寒凉刺激引起的，小腿的肌肉挛缩。