人参抗疲劳吗

健康咨询描述： 人参抗疲劳吗

专业回复

汤艳妮 海城正骨医院   主治医师 2022-06-08 09:02:28
      人生可以抗疲劳的作用，吃一些人参可以有效的调节神经系统，改善大脑兴奋和抑制过程，对于身体是有好处的，还可以增强身体抵抗力，提高免疫力的作用。人参中含有很多种营养元素，还有维生素，氨基酸以及矿物质，这些营养元素对于身体有很好的益处。