晕车锻炼方式有哪些

健康咨询描述： 晕车锻炼方式有哪些

专业回复

牛玥 吉林市人民医院   副主任医师 2022-04-24 19:54:54
      如果经常性出现晕车的话，在平时不要有太大的心理负担，另外乘坐交通工具时尽量匀速驾驶，平时可以多通过一些体育活动或者是体位的变化，来进行前庭功能的训练，更好的缓解频繁晕车的症状。