腰痛怎么按摩穴位

健康咨询描述： 腰痛怎么按摩穴位

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苗露 邹平市人民医院   主治医师 2022-04-12 10:21:20
      腰痛可以选择按摩肾俞穴，对于治疗月经不调或者肾功能亏损引起的腰部疼痛有很好的效果，也可以按摩委中穴，能够活血疏络缓解腰痛，平时要注意休息，避免进行过度的运动，避免过度劳累。