粉刺暗疮痘痘怎么去除

健康咨询描述： 粉刺暗疮痘痘怎么去除

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2022-03-07 06:14:18
      粉刺暗疮痘痘跟内分泌紊乱有关系，建议你近期不要熬夜，也不要劳累过度，保证每天充足的睡眠时间，尽量在10点之前睡觉，第二，平时得多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，避免吃一些辛辣刺激性食物，比如葱姜蒜，辣椒，火锅，麻辣烫等等，第三在医生的指导下外用一些阿达帕林凝胶，或者是夫西地酸软膏第四如果条件允许的话，你也可以通过红蓝光照射。