跑步脚踝韧带损伤怎么恢复

健康咨询描述： 跑步脚踝韧带损伤怎么恢复

专业回复

孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-03-06 04:07:30
      这种情况一定要注意，脚踝的休息，可以佩戴护踝，避免过度活动，最好是患肢制动，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀，强劲健骨的中成药，如果疼痛的话，可以服用非甾体抗炎药