引产后吃脆枣补血吗

健康咨询描述： 引产后吃脆枣补血吗

专业回复

苏敏 广元市中医医院   主治医师 2022-02-05 22:58:14
      引产后吃脆枣可以补血。脆枣也叫冬枣，富含维生素、蛋白质、脂肪、铁、钙等营养成分，有补血、补充营养等功效。引产后适当吃脆枣，不仅可以补气养血，而且可以帮助睡眠。引产后需多吃点肉类、蛋类等食物。