怎样补充雄性激素怎样补充雄性激素

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李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-25 18:22:04
      你好，根据你的描述，补充雄性激素，最好的方法是运动。尤其是篮球和足球的运动。也可去健身中心，根据教练指导，锻炼体魄。饮食上要多吃，黑色或红色的食物和坚果类。希望能够帮到你。